從今千萬日，此日又初長。

　　——(唐)姚合《和李十二舍人冬至日》節選

　　冬至這一天，作為二十四節氣之一，尤為重要，這并非沒有道理。

　　冬季是古人計算二十四節氣的起點。

　　人們認為冬天是一個大節日。

　　這一天，人們祭祖，慶祝冬天。

　　因此又有“冬至大年初一”之說。

　　餃子是北方冬至的“標志”

　　冬季天氣寒冷，耳朵容易凍傷。

　　水餃也是形似“耳”

　　大家認為吃餃子保護耳朵。

　　冬天到了，要注意保暖，及時添衣。

　　斷橋鋁門窗設備廠家提醒大家要加強頸、腹、足的保暖，飲食應清淡多樣，可多吃有益于潤肺益胃、補肝脾腎的牛肉羊肉、山藥、枸杞等食物，保證充足的睡眠，避免過度勞累，調整好情緒。